身上很多黑色的小点点？
我也有！我的腿上和手上最多，胳膊上也有但是较少.网上说是毛周角化症（鸡皮肤），是一种角质性皮肤病，主要症状是皮肤干燥、有鳞屑出现，在严重时会出现疼痛、瘙痒等症状。 这种病很难治愈，只能减轻。 我用过的方法有以下这些：
1.去角质 去角质我一般一个月做一次，用含有果酸或水杨酸成分的身体磨砂膏清洗，这些去角质成分能够软化角质层，帮助老废角质脱落，还能去除毛孔里的油脂污垢，让后续保养品更好吸收。 不过去角质也不能太频繁，尤其是敏感肌和干皮，一周一次足够了；油皮也可以两周一次。
2.补充维生素A 对于这个维生素，大家可能不太熟悉，它其实是我们身体必须需要的一种营养物质，它是皮肤新陈代谢所必需的成分，具有保护和修复上皮细胞的作用，还能调节皮肤角化过程。 除了从食物中摄取外，还可以补充含有维生素A的营养剂，如视黄醇、叶黄素等。
3.保湿很重要 由于皮脂腺分泌的减少，身体的皮肤干燥，会加剧鳞屑的生成，所以滋润皮肤也很重要。平时可以涂抹含有凡士林、牛油果树脂等成分的润肤露，增强肌肤的水合能力，保持皮肤的湿润度和弹性，对缓解症状很有帮助。 我在秋冬季节就会特别注重身体的保湿工作，每天都会涂润肤露，还会定期给身体做SPA，就是用磨砂膏洗掉身体上的角质后再涂上富含氨基酸、神经酰胺、胆碱、甜菜碱等保湿成分的身体乳；再穿上睡衣，就可以睡觉了～
4.日常护理 虽然这个病不能完全治愈，但是我们还是可以预防和减轻症状的哦～注意清洁和保持干爽都很重要呢！另外，尽量不要用手挠，防止感染。还有就是不要吃太过辛辣的食物哦～