怎么训练追踪？
这个我有点经验，曾经带过一个业余足球队（非专业球员，平均身高178）打丙级联赛，用4-3-3阵型，中场压迫特别厉害，基本前腰拿球以后能迅速找到传球点并一脚穿透直塞，中场持球队员面对逼抢可以瞬间传球给队友，后卫线压的比较靠前，基本上后场任何位置都能快速通过直塞球形成进攻，这个打法对于中场的对抗和压迫性要求非常高，所以如何打造一支强中场是关键！ 我的办法就是不断的练习传接球，我们有一个自己的训练软件，里面有各种各样的传球，传加射门还有相应的评分，不断训练中场上司踢球的传导配合，当然压力也是很大的，因为每个人都要努力争取进球，不能把球权拱手让人，这个训练是不断的循环，每周训练六天，每天两个小时左右，两个多月以后大家对于中场拿球推进、中场倒脚传切、远距离传递、近身快速传递、连续变向等等技巧已经掌握的比较熟练了，在这个基础上我再慢慢加入战术板的内容，比如这个赛季初我会把每个队员的防守位置和职责明确告诉他，让他自己思考应该如何完成自己的任务，而不是我告诉你你要站在什么位置，然后不停的观察每个人的跑位，当某个球员领悟了我并没有向他期望的那样完成防守，我会通过特定的犯规示意让他明白错误，整个训练过程很具趣味性，大家也都很投入，有时候也踢的很激动，但是整个过程都是很安全的。
其实这种训练方式可以让球迷看得更清楚，为什么有些队伍打得非常漂亮，而有的球队就一塌糊涂，踢得一蹋糊涂。 当然这种训练需要教练有全面的技战术素养以及出色的表达能力，不然就容易事与愿违！