首先，不是拉布拉多说睡就睡，而是拉普拉多天生睡眠时间就多！ 拉普拉多是一只犬科动物，而犬科是最爱睡觉的哺乳动物之一（猫科也是）；其次，拉普拉多的祖先是水生的，它们的睡眠方式也如同水生动物一样是侧卧着浮在水面上的。
第二，拉普拉多并不是你想让它睡就能让它睡。 拉普拉多在休息或是睡眠的时候耳朵、眼睛都会微微颤动，这个时候它们是处于浅度睡眠状态的，如果你吵到了它，它是会立刻清醒过来的。当拉普拉多完全进入深度睡眠状态时，你会发现它的呼吸会变得很舒缓，而且会有均匀的鼻声发出。这个时候如果去触碰它们，它们是不会有反应的。 所以你看到的“拉布拉多说睡就睡”大概是指这种情况吧——拉普拉多正在深度睡眠中，而你无意或有意打扰了它…… 所以建议想要让拉普拉多睡觉时，最好是选在它们深度睡眠进行中的那个阶段~
孙益鲜优质答主拉布拉多的确是一个非常容易入睡的犬种，这主要得益于它们的遗传特点和一些生活习惯。以下一些方法可以帮助你让拉布拉多头提高睡眠质量：
1. 确保它有足够的睡眠：作为一对健康的拉布拉多，每天需要有12-14小时的睡眠时间。注意它睡眠的时间和质量，确保它得到足够的休息。
2. 创造一个舒适的环境：让它有一个安静、舒适的生活空间，可以给它准备一个柔软、温暖的花费，有了它喜欢的玩具，它可以随时随地睡觉。
3. 控制睡眠时段：一开始，你可以尝试通过让它每天晚上早点休息来调整它的生物钟，这样它白天就会更加活跃。
4. 避免过度刺激：让它在晚上和早上尽量少接触外界刺激，如电视、大声喧哗等，以免过于兴奋，影响入睡。
5. 增加运动：增加它的运动量，让它在白天充分消耗精力，晚上自然就会很容易入睡。可以带它进行长期的散步、跑步等活动。
6. 考虑使用睡眠训练：对于已习惯在家睡觉的狗狗，可以通过逐渐减少它睡前兴奋的行为（如吃饭、玩耍）和保持它安静的方式来训练它入睡。
7. 保持它的健康：健康的狗狗更容易入睡，所以要保持它的饮食习惯、运动习惯等保持健康，并定期进行身体检查。
8. 避免干扰：尽量让它避免在晚上入睡时受到干扰，如不要让它在睡觉前嗅到其他狗狗的气味，以免产生欲望。
