宠物鸡肉饼怎么做?

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鸡肉饼是用鸡肉为主要原料做成的饼,是一种菜肴,也是零食。那新鲜的鸡腿肉该怎么吃呢?不如试试今天为大家准备的这道菜肴——鸡肉饼。感兴趣的朋友们赶紧来学习一下吧。

鸡肉饼的做法:

1、鸡胸脯肉洗净后抹干水分,切成小丁。洋葱切碎。

2、把鸡丁、洋葱放入大碗中,加入少许盐、白胡椒粉和料酒,拌匀后腌制15分钟。

3、在鸡肉中打入一个鸡蛋,加1汤匙橄榄油,搅拌匀后加入酵母。

4、继续拌匀,把鸡肉捏成团。

5、平底锅烧热后,加入1汤匙橄榄油,放入鸡肉团,用小火煎至两面呈金黄色,鼓起熟透即可。

营养价值:

1、滋补养身:鸡肉有补虚的功效,身体虚弱、百病丛生的人可以食用鸡肉进行滋补,最有益的是脚爪附近的脂肪,消化能力弱的人也适宜食用。

2、心血管的保护神:鸡的肉碱成分可以降低人体对胆固醇和甘油三脂的吸收,同时可以达到减肥的功效

3、促进幼儿生长发育:鸡肉是比较常见的食品,食用历史悠久,颇受人们喜爱,且具有浓郁的鲜味和香味。其营养成分齐全,滋补效果极好。鸡肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,钙、磷、铁等维生素和丰富的维生素和赖氨酸等对人体生长发育有重要作用的天然佳品。

4、多种维生素:口感鲜美,鸡肉营养丰富,而且肉质鲜嫩,口味芳香,富含脂肪,蛋白质,以及钙,磷,铁,等多种维生素。

5、预防血压上升:鸡肉的激素分泌丰富,可以让血液加速流通,以及提升免疫力,缓解身体疲劳,以及快速恢复体力,同时还可以降低血压,以及预防贫血。

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